Če sedite v udobnem mestnem stanovanju in se »sprehajate« po internetu, si težko predstavljate, da se boste v puščavi znašli brez pomoči in preživljanja. Vendar ni mogoče izključiti ničesar, zato je bolje biti pripravljen na kakršno koli situacijo.
Potrebno
- - voda;
- - topla oblačila;
- - sončna očala ali obliž za oči.
Navodila
Korak 1
Izberite pravo potovalno oblačilo. Morate biti čim bolj zaščiteni pred sončno svetlobo. Pri tem vam lahko pomagajo sončna očala ali obliž za oči. Ni vam treba misliti, da je puščava neprekinjeno topla - ponoči lahko postane precej hladno. Zato izberite oblačila, ki vas bodo dolgo ogrevala. Za obutev so najboljši škornji. Izdelane morajo biti iz naravnih materialov in čim bolj udobne. Po puščavi lahko hodite bosi samo ponoči, in ko je sonce na nebu, vam pesek zlahka opeče noge.
2. korak
Prihranite vodo. Če morate premagati katero koli razdaljo, se pripravite vnaprej - vzemite čim več vode. Poskusite se manj potiti, ker telo izgublja tudi vodo. To lahko storite s premikanjem samo zvečer ali ponoči. Mokra oblačila lahko pomagajo zmanjšati tudi potenje. Za to boste morali porabiti določeno količino vode, a verjemite mi, prihranili boste več.
3. korak
Zjutraj pijte kapljice rose, da povečate vnos vode. Čez dan imejte v ustih majhne kamenčke ali žvečite travo - tako boste občutili manj toplote.
4. korak
Izberite trdi pesek, poskušajte obiti ohlapen pesek, kar bo vzelo veliko energije. Izogibajte se težkim krajem, kjer je to mogoče.
5. korak
Poskrbite za skrivališče, ki vam bo prav prišlo med peščenimi nevihtami. To bistveno zmanjša vidljivost in bolje je počakati, da se nevihta umiri, sicer lahko zgrešite. Označite smer tako, da v pesek položite puščico kamnov ali vej. Vse bo tudi dobro. To je potrebno, da je po koncu nevihte enostavno razumeti, v katero smer nadaljevati pot. Lezite na bok s hrbtom proti vetru, položite robček na obraz in ležite tam, dokler se nevihta ne konča.
6. korak
Naj vas ne zavedejo fatamorgane, poskušajte stvari gledati trezno. Glavna stvar je ostati miren. Prekomerna tesnoba bo povečala tudi potenje.
