Življenje je polno nepričakovanih situacij in vsak se lahko znajde v ekstremnih razmerah. Izgubiti se v gozdu, zaostati za skupino na kampiranju, imeti nesrečo z vozilom na gozdni ali gorski cesti - to je nekaj scenarijev, kako se znajdete v gozdu brez hrane. Kako preživeti v teh razmerah, če imate minimalno zalogo hrane ali celo, če nimate nič užitnega s seboj.
Navodila
Korak 1
Razdelite obstoječe izdelke na pokvarljivo in dolgoročno skladiščenje. Bolje je, da takoj pojemo pokvarljive, da se v prihodnosti izognemo zastrupitvi s hrano, tiste, ki so dolgo shranjene, pa pustimo kot "deževen dan" kot NZ (nujna rezerva).
2. korak
Oglejte si bližnja drevesa in grmičevje. V gozdu lahko najdete lešnik - lešnik, katerega sadeži so po zaslugi slaščic in različnih oglasov na televiziji zelo hranljivi in mnogim dobro znani. V južnih regijah včasih v gozdu najdemo tudi orehe, katerih plodovi so visokokalorični. Lahko jih pojeste sproti in jih vzamete s seboj v rezervi. Namesto oreščkov lahko telo podprete z želodi - plodovi hrasta, ki se odlepijo s trde lupine.
3. korak
Dvignite boke - lahko jih jeste surovega, očistite semena ali skuhate z vrelo vodo, če lahko zakurite.
4. korak
Nabirajte plodove gloga, kaline, divje maline - so okusni in bogati z vitamini, ki bodo podpirali telo. Naletite lahko tudi na grmičevje grmovja divjih češenj - kislo, a nadvse uporabno.
5. korak
Poiščite pod drevesi in na bližnjih progah gozdne jagode: jagode, borovnice, borovnice. Bolje je, da se ne dotikate neznanih jagod, saj lahko pride do zastrupitve s hrano.
6. korak
Poiščite gobe - dragoceno beljakovinsko hrano, ki pomlajuje. Belo gobo, kamelo, šampinjone, ostrigice in redke poletne tartufe lahko uživamo surove, brez toplotne obdelave. Bela goba ima užitno kapico. Ryzhiks so edine mlečne gobe, ki jih lahko uživamo surove. Šampinjone in ostrigice v gozdu je težje najti, a mogoče. Tartufi niso samo užitni surovi, ampak tudi izjemno okusni. Toda russula je kljub njihovemu imenu preprosto nemogoče jesti, saj grenkoba brez primere ne omogoča, da bi pojedli nekaj kosov. Medene gobe, jurčki, jurčki, mlečne gobe je bolje kuhati.
7. korak
Naberite in nasekljajte mlade regratove liste, mlade liste koprive (če jih zvijete v cev in jih ne zmečkate, dokler se ne spusti sok) in "zajčje zelje" ali kislo kislo zelje (le da jih ni mogoče uživati v večjih količinah). Te rastline nimajo samo užitnih lastnosti, temveč so tudi dobra baktericidna in antiseptična sredstva. Užitna je tudi korenina repinca, tako surova kot kuhana. Toda poganjkov praproti ne smete jesti, saj lahko brez posebne toplotne obdelave škoduje. Vsebuje strupeno snov tiaminazo.
8. korak
Ujemite polže v najbližjem rezervoarju - pojejte jih lahko po vrenju in navadno jezersko žabo - po cvrtju. Je precej okusen in hranljiv.
9. korak
Sprehodite se po robu močvirja, najljubšega življenjskega prostora šašev. Navzven ta rastlina spominja na por. Spodnji del njenega stebla je užiten. Po okusu ima šparglje.
