Bronasta porjavelost je lep bonus za poletno potovanje v obmorsko letovišče. Vendar lahko rednost in trajanje sončenja na južni obali med počitnicami povzroči opekline in dermatološke bolezni. Da se koža, tako kot celotno človeško telo, prilagodi takšnim vremenskim razmeram, mora opraviti aklimatizacijski postopek. Če pa ji pomagate, da se prilagodi vročemu soncu, vam bo povrnila v obliki rafiniranega in enakomernega čokoladnega odtenka.
Koža prebivalcev na jugu je praviloma manj dovzetna za prekomerno sončno svetlobo - navsezadnje vsako poletje prejme impresivno dozo ultravijoličnega sevanja. Za tiste, ki živijo zunaj južnih zemljepisnih širin, je preobčutljiv - že ena ura, preživeta na soncu, jim grozi z rdečico in hudim luščenjem kože. Da sezona plaž ne bo prinesla bolečine na koži, temveč popolno porjavelost, se morate pravilno pripraviti na izlet v letovišče.
Da se pod vročimi žarki ne "opečete", ima telo posebno imunsko "signalizacijo". Predstavljajte si - celo leto ste delali v pisarni in bili od jutra do večera na svojem delovnem mestu. "Komunikacija" s soncem je čim manjša. Če prihajate na morje za deset do petnajst dni, to pomanjkanje poskušate nadoknaditi tako, da preživite več ur neprekinjenega bivanja na plaži. Temu se lahko upre le človeško telo z močnim imunskim sistemom - le da je sposobno proizvesti dovolj melanina za pravilno "asimilacijo" ultravijoličnega sevanja in njegovo preoblikovanje v razkošno porjavelost. Če ste pred turističnim potovanjem imeli nalezljivo bolezen ali imunost še nikoli ni bila stabilna, začnite piti multivitaminski kompleks približno mesec dni pred dopustom. Poskrbite, da vsebuje vitamine A, B₆ in PP.
Teden pred prvim izletom na plažo uporabite samoporjavitev. "Prelisičite" sonce - obiščite kozmetični salon ali si sami nanesite avto bronzer. Temna koža ni izpostavljena opeklinam, na njej se hitro in neboleče naredi porjavitev. Če pa imate suho kožo, ne pozabite uporabiti kreme ali losjona, zaščitenega pred UV-žarki.
Začasno prenehajte uporabljati piling. Redno luščenje tanjša zgornjo plast povrhnjice in zmanjšuje naravno samoobrambo kože. Strast po globinskem čiščenju por in odpravljanju odmrlih celic se bo z vami igrala surovo šalo - ob prvem potovanju na plažo boste zardeli ali pa se “spremenili” v pikčastega leoparda.
