Ko se odpravljate na eksotično potovanje, je za preprečitev varnostnih ukrepov v drugi državi potrebno predhodno cepljenje za povečanje imunosti.
Celo težko si je predstavljati, koliko groznih in neznanih bolezni je v eksotičnih državah, ne gre le za zvišano telesno temperaturo, kugo, malarijo, kolero, ampak tudi za brugijo, anostomozo, klonorhijo, šistosomijazo, lišmaniozo, nekatorijazo, strongiloidijo in mnoge druge. Nekatera cepljenja je najbolje opraviti šest mesecev pred potovanjem: gojenje imunosti in prilagajanje na protitelesa lahko traja nekaj časa.
Pogosto so turistične storitve cepljenja že vključene v ceno potovanja. Tako turistična podjetja skrbijo za zdravje vsake svoje stranke. Še posebej pomembno je cepljenje otrok pred potovanjem.
Včasih imajo zdravila lahko kontraindikacije zaradi individualne nestrpnosti ali določene bolezni, tudi pri otrocih. V tem primeru je potovanje bolje celo prestaviti ali izbrati manj nevarno vrsto počitnic.
Pri nakupu paketa se pri svojem organizatorju potovanja pozanimajte, ali je vključena cena cepljenja. Potovalne agencije so pogosto bolj razgledane v teh zadevah in zagotovo ne bodo pozabile tiste, ki je morda niti ne boste opazili.
Toda v vsakem primeru, ne glede na to, ali ste bili cepljeni ali ne, morate upoštevati nekaj preprostih, a pomembnih pravil osebne higiene.
- v nobenem primeru ne pijte vode iz pipe ali odprtih virov (potoki, reke, jezera, vodnjaki, slapovi).
- poskušajte piti vodo samo iz zaprtih steklenic znanih proizvajalcev, kupljenih v velikih supermarketih.
- pred jedjo in po uporabi stranišča si temeljito umijte roke.
- bolje je, da ne kupujete hrane iz rok in na bazarjih in ne jeste v sumljivih kavarnah.
- obvezno operite sadje in zelenjavo (če je mogoče, je bolje, da jih očistite).
- uporabite sredstva za odganjanje žuželk, tudi če ste predhodno prejeli potrebna cepljenja proti rumeni mrzlici, encefalitisu in malariji.
