Na počitnicah si večina predstavlja le prijetno zabavo na plaži, zanimive izlete in plezanje na gorske vrhove. Kljub temu je vredno paziti, da vam načrtov ne pokvari nenaden nastop bolezni. Če boste kompetentno zbrali komplet za prvo pomoč, se boste lahko spopadli z večino bolezni, ki ogrožajo turista.
Počitek se začne od trenutka, ko ste se vkrcali na letalo, se udobno namestili s knjigo na polici kočije ali zasedli svoje mesto v avtu. Če vaše potovanje vključuje dolga potovanja, obvezno imejte s seboj zdravilo za preprečevanje gibanja. To so lahko zdravila, kot sta Bonin ali Dromina. Prosimo, upoštevajte, da si jih morate vzeti nekaj časa, preden začnete uporabljati prevoz.
Tisti, ki potujejo v vroče države, bi morali poleg kreme za sončenje založiti tudi pantenol. Če imate bledo kožo in pogosto opečete, boste to zdravilo potrebovali v prvih dneh počitnic.
V tuji državi si želite ogledati čim več znamenitosti in zanimivih krajev, a je za to premalo časa. Da vam nog ne bo zbolelo po prvem izletu, v komplet za prvo pomoč vstavite obliž. Briljantno zelena ali jod prav tako ne bo motila zdravljenja ureznin in odrgnin.
Tujina je tudi lokalna kuhinja, ki se pogosto bistveno razlikuje od tiste, ki ste je vajeni. Če se želite z njo neboleče seznaniti, je vredno jemati pripravke, ki vsebujejo encime v svoji sestavi - "Festal", "Mezim", "Pankreatin". V primeru zastrupitve si založite zdravilo Smecta ali aktivno oglje.
Če imate kronične bolezni, jih lahko podnebne spremembe poslabšajo. Vzemite s seboj tablete, ki jih uporabljate med napadi bolezni.
Težko je napovedati vse tegobe, ki se vam lahko zgodijo med dopustom. Ne bo odveč, če boste v omari z zdravili imeli antibiotike širokega spektra, ki vam bodo pomagali v primeru številnih bolezni. To so "Tsiprolet", "Azitrox", "Recipro".
Ko na cesti zbirate komplet za prvo pomoč, vanj vstavite zdravila, ki ste jih vajeni in katerih učinkovitost ste prepričani. Tuje mesto ali država ni najboljše mesto za eksperimentiranje z novimi zdravili.
